Le CBD est un cannabinoïde qui peut se consommer sous bien des formes.
Mais il convient de rappeler que la forme de CBD que vous souhaitez utiliser dépend avant tout de vos besoins.
Quel dosage et quelle forme de CBD choisir avant de dormir ?
Les avantages du CBD
L’avantage du CBD est qu’il n’y a pas de risque de surdosage contrairement aux médicaments. Selon des études scientifiques menées sur la prise de CBD avant de dormir, il semble plus judicieux de prendre une dose élevée sur une courte période de temps , plutôt qu’une dose légère sur une longue période de temps. Cela ne veut pas dire que la prise de CBD à long terme pourrait être nocive pour votre santé, mais simplement qu’elle est plus efficace sur une courte période de quelques semaines à quelques mois. Voyez-le comme un complément alimentaire ou une cure de vitamines, et non comme un médicament à prendre à vie.
Les différentes formes du CBD
Concernant le mode d’administration, c’est avant tout un choix à faire en fonction de vos préférences personnelles. Huile de CBD, fleur ou résine ? Infusion ou vaporisateur ? Sur le site de HotboxCBD vous avez même l’embarras du choix en termes de saveurs et de pourcentage de CBD. De plus, l’efficacité du CBD ne sera pas altérée par la façon dont il est consommé ou par sa forme. D’une part, le vapotage est idéal pour des effets instantanés car il permet une assimilation plus rapide des cannabinoïdes. D’un autre côté, les produits comestibles et les huiles libèrent les cannabinoïdes plus lentement, de sorte que les effets surviennent plus tard mais durent plus longtemps.
